L'Espace nautique Arc en ciel propose des leçons de natation individuelles adaptées à tous, enfants et adultes
Découverte : Découvrir le milieu aquatique grâce à des exercices ludiques pour se rassurer et apprendre les bases de la natation.
Initiation : S'initier à la natation (équilibre, respiration, propulsion...) pour apprendre à nager, avec et sans matériel.
Perfectionnement : Perfectionner sa nage par des exercices plus techniques. Découverte des 4 nages : brasse, dos, crawl, papillon.
Perfectionnement + : Améliorer l'esthétique de sa nage.
Aquaphobie : Apprendre, en douceur, à surmonter sa peur de l'eau et, progressivement, prendre plaisir à se baigner et à apprendre à nager.
Prochains créneaux
lun. 8 déc. 2025
Espace nautique Arc en ciel
16h15
16h45
30 min
Complet
mar. 9 déc. 2025
Espace nautique Arc en ciel
11h30
12h00
30 min
Complet
mar. 9 déc. 2025
Espace nautique Arc en ciel
17h00
17h30
30 min
Complet
mar. 9 déc. 2025
Espace nautique Arc en ciel
17h30
18h00
30 min
Complet